22日(土)は運動公園を4周(11km)走った。
以前から病んでいた左足膝の痛みが再発し
後半は辛い走りとなった。
そして昨日。
起床した時から左足膝は病み・・・・
立ち上がった時に激痛が走るようになる。
それでも運動公園に行き
6周を目標に走り出す。
「駄目だ!!激痛が走り走れない!!」
50m程走り中止。
26年間のランニング生活で
こんな事はかつて無かった。
これからどうなるのだろう?
今はとても不安だ。
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