休日出勤を終えて 時間が無い 15ｋｍﾗﾝﾆﾝｸﾞ、快走。

今週末は、休みが無かった。

 

最近は、離週日曜日で25ｋｍﾗﾝﾆﾝｸﾞ と

土曜に11ｋｍ、

日曜日に15ｋｍを連日で走る週 とを

交互に組み合わせている。

 

今週は日曜日に25ｋｍﾗﾝﾆﾝｸﾞを行う週。

しかし、休日出勤で時間は無かった。

 

やむを得ず15ｋｍﾗﾝﾝｲﾝｸﾞに変更。

 

気温23℃、晴れ時々曇り

比較的冷たい南風が吹いていた。

日中は30℃近くまで暑くなっていたので

服装は短パン・半袖。

 

 

走り始めは

仕事疲れで辛かった。

しかし、辛いのは3ｋｍまで。

 

身体が温まり波に乗ってくると

どんどん加速。

仕事の疲れは吹き飛んでいた。

 

7.5ｋｍの折り返し後は

冷たい向かい風。

気温は急降下で 17℃まで下がり

手足は冷たくなって来た。

 

それでも加速は止まらない。

25ｋｍ走るｴﾈﾙｷﾞｰは

充分に溜まっていた。

 

15ｋｍでは物足りなさを感じ ｺﾞｰﾙ、

快走だった。

 

でも、この気温で この服装では

寒さの為、25ｋｍ完走は

無理だったと思う。

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Toshihiro Sakai

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