2015年4月7日火曜日

「雪」の予報になっています。季節は逆戻り、車のワイパーは立てた方が良さそう。


今朝5時の気温は1.2

今日の予想最高気温は +4℃で

「雪」の予報。

 

例年、

4月に入っても一度は真っ白な雪景色になりますが

今年もやはり やって来そうです。

 

この寒気が抜けていかないと

タイヤ交換も自転車通勤もまだ出来ません。

 

今晩の帰宅時は

真っ白な雪化粧に変わっているかも。

 

今朝は出社したら

車のワイパーは立てた方が良さそう。




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2015年4月6日月曜日

快楽の後には代償あり!!そう世の中甘くは無い!!


昨日のブログ内容の続編になりますが、

 

一昨日(44())は、

雪が無くなっての今季初、河川敷25kmランニング。

 

過去に経験をした事が無い程の快走。

快走が快楽へと変わり

とても気持ちの良い経験をしたのですが・・・・・・・・

 

快楽後には、やはり代償は付きもの。

風邪をひいた訳ではないのですが

気管がゼイゼイ。

 

そう、気管がただれてしまって、

すぐ咳き込む症状が。

 

10℃以下でランニングをすると

気管がただれる事が良くありますが

一昨日は+8℃と、それ程の低温でも無く

 

それも一因なのでしょうが、

快速の速度に

気管が適応出来ていなかったのでしょうね。

 

快楽の後には代償あり!!

そう世の中甘くは無いです。

 

今日一日、

咳き込んだり、声がかすれ無い事を

祈るばかりです。




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2015年4月5日日曜日

雪は無くなった!!今季、河川敷デビュー 気持ちよくて快楽快走25kmランニング。


河川敷の雪は無くなった!!

待望の河川敷25kmランニングの季節がやって来た。

 

日曜日(45日)は天候が崩れる予報が出ていた。

先週も土曜日に走っていたので

週末の疲れから来る倦怠感はあったが

河川敷に向かった。

 

タウリン2000mgの栄養ドリンクに頼りたかった。

しかし

待望の河川敷を走れるのかと思うと

嬉しい気持ちが勝り、タウリンには頼らなかった。

 

 

気温8℃、晴れ、微風。

穏やかなランニング日和だ。

 

ウィンドブレーカーの着用に変わりは無いが

その中は、短パンのスパッツに半袖のシャツ。

 

今まではその上に更に長袖のスパッツに

長袖のシャツを着用していたが

その着用は もう止めた。軽い!!

 

久し振りの河川敷25kmランニング、

嬉しさの反面、完走へ対する一抹の不安は否めない。

 

前半は珍重にスローペースで走る。

開放的で景色が変わる河川敷は やはり気持いい!!

 

12.5km折り返し表示ポールを何度も触り

そのポールに「今年も宜しく!!」と挨拶をする。

 

折り返し後は、ランニングハイが助長

どんどん加速、気持ちよさが勝って

何の辛さも感じない。

 

辛いどころか、快楽へと変わる。

こんな快楽 経験した事が無い程の気持良さ。

 

その快楽は最後まで続き、ラスト2kmからスパート

快楽快走のまま25kmは完走。

 

冬季シーズンオフを全く感じさせないこの走りに

とても満足した。




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2015年4月4日土曜日

年々、悪化する職場環境、あと2年は何としても・・・・


団塊の世代の人たちが定年を迎え、

今まで会社を支えていた人達が居なくなって行く。

 

年齢層は歯抜け状態。

 

今更、慌てて新卒、中途を採用しても

長く続かないで辞めて行く。

 

残された人達の負担は年々増すばかり。

 

こんな状況、自分の会社ばかりでなく

世間一般的に、その傾向はあるのだろうけど・・・

 

今年で51歳になる私。

年度が替わるごとに、ヒシヒシとそれを実感する。

 

 

我が下の子は今年の4月で大学3年生。

2年後には社会人に成って

学費の工面から開放される。

 

年々悪化の一途をたどる職場環境

あと2年は何としても耐え抜かなければならない。

 

 

早朝ブログ更新は、自分にとって心の癒し。

早朝、パソコンに向かって

何か一言、書き込んでいるこのひと時

 

とても落ち着く。

まだまだ書いていたい。

 

今日は午前中、自主出勤

時間が無いので今日はこの辺で。




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2015年4月3日金曜日

明日は皆既月食(21時頃)、夜桜見物とのコラボレーションだと最高!!


明日(44())は皆既月食

時間は20:5421:06までの 12分間

 

土曜日で桜の時期にこの皆既月食!!

 

私の住んでいる地域の桜は1か月先なので

桜見物は無理な話ですが

 

桜が開花している地域にお住まいの方であれば

皆既月食 と 夜桜見物との コラボレーションが最高!!

 

あとは、晴れてくれるのを祈るばかりです。

 

自然科学機構 国立天文台さまの

皆既月食に関するホームページをご参照下さい。

↓↓↓↓↓↓
2015年4月4日の皆既月食について



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2015年4月2日木曜日

「春眠暁を覚えず」 朝 起きるのが辛いです。


平日は、朝5時に起床して

ブログを更新するのが私の日課。

 

春分の日を過ぎると

めっきり日が長くなり

5時は、既に明るくなっていますが

 

起きるのが辛いです!!

何だか分からないけど・・・・・

 

真冬・真夏に比べて 本当に眠い!!

 

「春眠暁を覚えず」と言うことわざがありますが、

この時期、まさにそれと合致。

 

早く週末が来て、ゆっくり寝ていたいです。




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2015年4月1日水曜日

今日は 「エイプリルフール」、社会人になると忘れてしまっています。


今日からいよいよ新年度が始まります。

社会人になると何かと慌しい41日ですが、

 

41日と言えば

「エイプリルフール」の日

 

子供の頃は、春休み期間中とは言え

嘘をついてお互い騙し合っていましたが

 

社会人になると 嘘はつけず

「エイプリルフール」の事など

すっかり忘れていました。

 

そうは言っても、

仕事上で嘘もつけませんし、

 

社会人になると忘れがちになるのも

納得できます。

 

ちなみに ウィキペディアによると

「エイプリルフール」は

41日の正午までに限るようです。

 

知りませんでした。




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