3連休2日目も安定しない天候
強風が吹き荒れ、
雨が降ったり 急に晴れ間が射したり
めまぐるしく天気は変わっていた。
こんな日はいつものコース 河川敷に行く気はしなかった。
1周1.43kmの運動公園を選んだ。
いつの距離、25kmを走るには
17周が妥当な距離だ。
気温12℃強風、大半は雨だった。
5周までは体が重かった。
景色が変わらない同じ場所を走るのは
辛いものだ。
10周目にして左足に靴擦れが生じた。
いつもの綿100%スポーツソックスは当日朝、洗濯したため
乾いていなく、ナイロンが混ざったソックスを着用していた。
それが原因だった。
それに耐えながら走る続けるうちに
11周目からは体が目覚めどんどん加速。
その後は快走。ラスト1周の17周目は全力疾走。
気分爽快に終えたが・・・・
17周だと24.3kmとなり
25kmに達していないのが後悔。
もう1周すれば良かった。
これで今週も自信を持って頑張れそうだ。
このブログを含め、同内容で以下を同時配信しています。
1 | ウェブリ・ブログ |
---|---|
2 | アメーバ |
3 | FC2 |
4 | ライブドア |
5 | ファンブログ |
6 | ヤプログ |
7 | JUGEM |
8 | ファンモグ |
9 | 楽天ブログ |
10 | yahooブログ |
11 | seesaaブログ |
12 | @peps |
13 | nifty |
14 | はてなダイアリー |
15 | Blogger |
16 | Google+ |
17 | Twitter |
18 | mixi |
19 |
私のホームページ もご覧下さい!!
私のホームページ(スマートフォン向け) もご覧下さい!!
Toshihiro Sakai
バナーを作成
0 件のコメント:
コメントを投稿