この週末の2連休、
6日(土)は、前日の飲み会で二日酔い。
しかし、
午後から、体内から酒を放出したくて・・・
気温28℃晴れ炎天下の環境下
11kmランンイング。
4日(木)に8km走っていたからか
足取りは軽かった。
決して速くは無いが
思いっきり汗をかき
体内から酒は出て行った。
そして昨日。
気温30度晴れ炎天下の環境下、
本来は8~9km地点で
イベント(水祭)が開催されていたので、
その手前(7.5km)で折り返す
15kmランニングを目標としていた。
しかし、
イベント会場のにぎわいに吊られ
その地点を通過。
結局、11km地点まで行って折り返す。
復路もそのイベント会場を通過したが、
その後から目標が無くなり
体力はいっぺんに衰退。
目標としていた
15km地点でリタイアかと思いきや
今までに無い底力が湧いて来て
意外と走れた。
決して速くはないが
残り7kmも走りは持続。
結局22kmを走り抜き
この2日間で33kmを走りきった。
酒はすっかり抜けた。
このブログを含め、同内容で以下を同時配信しています。
1 | ウェブリ・ブログ |
---|---|
2 | アメーバ |
3 | FC2 |
4 | ライブドア |
5 | ファンブログ |
6 | ヤプログ |
7 | JUGEM |
8 | ファンモグ |
9 | 楽天ブログ |
10 | yahooブログ |
11 | seesaaブログ |
12 | @peps |
13 | nifty |
14 | はてなダイアリー |
15 | Blogger |
16 | Google+ |
17 | Twitter |
18 | mixi |
19 |
私のホームページ もご覧下さい!!
私のホームページ(スマートフォン向け) もご覧下さい!!
Toshihiro Sakai
バナーを作成
0 件のコメント:
コメントを投稿