2013年12月25日水曜日

今朝は痛恨の 寝坊!!早朝ブログ更新 未達。

今朝は寝坊しました。
痛恨てす。

日程の早朝ブログ更新未達。

ブログの内容は無いけど、
毎日更新の火は、
絶対に絶やしません!!

2013年12月24日火曜日

3連休明け & 遅い帰宅予想 で気分は憂鬱、クリスマスイブがそれを緩和。


3連休明け の 今日

 

タダでさえ気分は憂鬱なのに・・・・

 

 

本日の帰宅は

日帰り出張で かなり遅くなりそう。

 

 

2重の憂鬱で

重たい気分で早朝ブログ更新中だけど

 

今日は クリスマスイブ。

 

それを思うと、少しは気分が緩和されます。

 

長い1日、頑張って来ます。








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2013年12月23日月曜日

気温-5℃→-8℃、冬至で早い日没、氷上22kmランニング、汗は氷になっていた。


朝の最低気温は-11.5℃。

天気は良かったが

日中の気温は上がらなかった。

 

14:30の運動公園。

気温-5℃

除雪がされて雪は無かったが

大半はツルツルの氷だった。

 

運動公園8周の約22km。

ツルツルの路面は早くは走れず、

その分、負担は少ないからか辛くはない。

 

一部アスファルトが出ているところで

スタルヒン球場横にある高校の陸上部男女が

ダッシュの練習をしている。

 

私がそこに差し掛かる度、

その陸上部のダッシュは中断される。

大変申し訳なく思いつつ

6周まで迷惑を掛け続けてしまう。

 

冬至の日没はさすがに早い。

7周目には暗くなり陸上部は退散。

 

日没後は-8℃に気温は下がる。

8周目のラスト1周も

辛くは無いが、滑って思うようにスパートも掛けられず

約22kmランンイングは終了。

 

汗はウィンドブレーカー内部で

ギシギシに凍り付いていた。








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2013年12月22日日曜日

今日は「冬至」夜長の生活からも少しずつ開放ですね。


今日 12月22日は「冬至」

 

夜長の生活は

1日がとても短く感じ

「あっつ!!」と言う間に終わってしまいますが、

 

この生活からも

少しずつ開放されていきますね。








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2013年12月21日土曜日

雪かきは無さそう?!この3連休、年賀状作成に専念できるか?


年賀状作成は、

毎年、12月25日までに投函できるよう頑張るが、

それを阻止するのが 雪かき。

 

先週末は大雪が降り、雪かきに追われた為

年賀状は手付かず。

 

この3連休も雪かきに追われるかと思いきや、

あまり降らなさそう。

 

年賀状作成に専念出来そうだ。








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