2015年9月30日水曜日

まだ9月なのに…ストーブを使用しました。罪悪感で一杯です。現在8.4℃(朝5時現在)


昨日の日中の気温は、15.6

昨夜帰宅すると室温は、17



すぐにストーブのスイッチに手が伸び

点火しようとするが、

一瞬、罪悪感にかられる。



まだ9月なのに



今年は灯油が安いから良いか?

の誘惑に負けてしまい……

結局、寒さに耐えられず点火!!



現在の気温は8.4(朝5時現在)

今朝はもう、当たり前に

ストーブを使用しています。



一雨ごとに

季節は足早に進んでいるようです。



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2015年9月29日火曜日

早朝ブログ更新の時間を削るしかありません、誠に恐縮です。


昨日も今日も

札幌市への日帰り出張



今日は、昨日よりも更に早い出発となる為、

やむを得ず

早朝ブログ更新の時間を削るしかありません。



内容の無いブログで

誠に恐縮です。



勝手ながら

更新だけさせてください。

2015年9月28日月曜日

竜巻注意情報は解除された、中秋の名月を鑑賞しながら13kmランニング2日間で25km


午後からの自主出勤を終え

マラソン大会の余韻が残る

いつもの河川敷を走りたかった。



しかし

真黒な雲が空を覆い

竜巻注意情報が発令されていた。



それが解除されるまで待っていると

日没を迎え



結果的に

中秋の名月を鑑賞しながら

ランニングをする事になる。



日曜日の日没後、

サザエさん症候群の私は

既に症状が発症していた。



「早くりたい!!」

そんな気持ちから

自宅発着13kmランニングとした。







前日に12kmを走っていた。

出だしから足取りは軽く

快走から始まる。



中秋の名月は雲に隠れ鑑賞は出来ない。

5.5kmから折り返し地点を挟み

7.5kmまではいつもの河川敷に出てくる。



幸い中秋の名月を隠していた雲が無くなり

美しい月が鑑賞可能となる。





ランニングハイ状態で、中秋の名月を鑑賞

最高の贅沢を体験、

サザエさん症候群の発症など

吹き飛んでしまう。



快走はそのまま継続し13kmランニングは

あっという間に終了、物足りなさを感じた。



二日間で25kmを制覇

これで今週もがんばれそうだ。

2015年9月27日日曜日

「中秋の名月」が本日、「スーパームーン」が明日 等 天気が良くなる事を願うばかりです。


本日(927)「中秋の名月」

明日(928)が「スーパームーン」

(「スーパームーン」とは、

今年一番大きな月が見る事が出来る日)



1年で一番

月が美しいこの2日日間ですが、



この地域の天気予報は微妙?

雨になる可能性もありそうです。





同じく天気予報が気になる事として

本日は、この地域でのマラソン大会



勿論、自分は出場しませんが

今年から、地元の名所などを取り入れた

新しいコースに代わりました。



地元のPRにも一役買っているこの

マラソン大会、晴れて欲しいものです。





明日、明後日と

早朝から札幌市へ

共に日帰り出張となる為、



本日は午後から自主出勤。

昨夜、12km走っていますが、

今日も帰宅後、天気が良くて

走れることを願っています。



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2015年9月26日土曜日

「 ヒューマントラストシネマ渋谷 」にて本日20:50地元産の映画が上映!願う!アカデミー賞受賞!!


我が地元出身の映画監督が

この地元をロケ地として

エキストラも地元が出演し・・・・・



地元を上げて全面的にバックアップしてきた

地元産映画が



本日20:50 東京の

「 ヒューマントラストシネマ渋谷 」さまにて

上映されます。



仕事柄

最初の企画段階から間接的に

携わってきた私。



この映画も一因となり

取引先のお世話になっていた担当者が

うつ病になり休職に追い込まれ・・・・



映画の内容も

私の性格上、好まないシーンが多くて・・・・



個人的に

宣伝する気持ちは御座いません。



陰ながら 大ヒットして

事を強く願っております。

願う!アカデミー賞受賞!!

↓↓↓↓↓
ヒューマントラストシネマ渋谷 上映時間



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2015年9月25日金曜日

夏用のスーツとは、今日でお別れ、冬用は本日仕上がりです。


暑さ寒さも彼岸まで



もうお彼岸も過ぎ

秋が刻一刻と深まりつつありますが、

来週はもう、急激に気温が下がりそう。



丁度、タイミングよく

週半ばから暦も10月に突入。

衣替えの時期を迎え



来週からは

冬用のスーツ着用になりそう。





夏用のスーツとは、本日でお別れのようです。





先日のシルバーウィーク期間に

冬用のスーツを新調、

ズボンの裾上げが、本日仕上がりとなり



準備万端です。





会社のユニホーム着用の職場から

自前スーツ着用の職場に代わって13年。



この間、どんどん痩せていって

今は一番細いYA

スーツのデザインも細く細くの傾向があり



今の若者が着用している

細く貧弱な体型にピッタリ合うスーツを



中年の自分が着用することになります。



似合うのか?似合わないのか?わかりませんが、

オーダーは高額で

既製品しか購入できない私にとって

似合わなくても仕方がありません。



とても楽しみです。



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2015年9月24日木曜日

悪条件が重なって、耐えに耐えた25kmランニング、O脚矯正に救われ辛くも完走!!


シルバーウィークの最終日



連日の遅い就寝、

不規則な食生活

サザエさん症候群の発症



前々日の7kmランニングによる

エレルギー不足

これに予想外の暑さが加わった。





走りたくない!!

でもこの日に25kmを走っておかないと

2週間以上空いてしまい

走れなくなる不安。



日没前までに自主出勤に

就かなければならない。

涼しくなる時間帯までは

待っていられなかた。





14時に河川敷へ、

気温27無風、快晴。



スタートから辛い走り。

12.5kmの折り返しでは

既にバテテおり

意識はもうろうとしていた。



折り返し後も

辛い走りは続く。

後半からの快走も今回は無い。



この走りだと 本来であれば

もう明らかに17.5kmの給水地点で

リタイアのパターンだった。





しかし以外にも

両足の膝がくっ付く用に

前へ前へと自然に動いてくれる。



全身を支える力は無くなり

ランニングフォームは明らかに崩れている。

意識はもうろう、ふらふら状態。



それでも両足の膝だけは

前へ前へと無意識に進んで行く。

O脚矯正の効果であることは

明らかだった。



ラストスパートなど勿論無い。

それでも 辛くも辛くも

25kmは完走した!!





感動だった。

O脚がこれほどまでに

長距離に不向きなのか

実感した瞬間だった。

2015年9月23日水曜日

次回のシルバーウィークは11年後の2026年、その時には何をやっているのでしょうか。


今日はシルバーウィーク最終日



明日、明後日と休暇を取っている方は

まだ、続くのでしょうが

私にとっては今日が最終日。



このシルバーウィークは日々、充実していて

休日を満喫できる日々でした。



前回のシルバーウィークは

6年前の2009(平成21)

と言うことは



また6年後に

シルバーウィークはやってくると思いがちですが



次回のシルバーウィークは

11年後の2026年になるそうです。

その頃には何をやっているのでしょうか?





サザエさん症候群の私。

連休が長かった分、発症するのも早く

今日は朝からすでに気分が憂鬱になっています。



夕方、自主出勤に行ってきます。



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2015年9月22日火曜日

北海道のワイン&チーズ&ウィンナーソーセージを満喫しに「さっぽろオータムフェスト2015」に行ってきます。


912()のブログにてご紹介した

「さっぽろオータムフェスト2015



予定では昨日つもりが

本日に変更。



北海道のワイン&チーズ&ウィンナーソーセージを満喫しに

公共の交通機関を使って

行ってきます。



残り少なくなったシルバーウィーク

楽しんできます。

↓↓↓↓↓↓
「さっぽろオータムフェスト2015」



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