2015年2月28日土曜日

本日の休日出勤は、急遽、無くなりました。私用で札幌市に行ってきます。

今週末も、休みは全滅かと思っていましたが、

昨夜、急遽、本日分のみ
無くなり、休みになりました。

明日は、予定通り  朝から出勤なので
今日は慌ただしい日帰りとなりますが、

私事で札幌市に行ってきます。

疲労困憊、激しい肩凝りで、目の血管が切れてしまいましたが、

どうしても早めに解決しなければならない事があり・・・

「疲れているから」などとは言ってられない事情があって・・・

これから札幌市へ向かいます。

2015年2月27日金曜日

「How Deep Is Your Love」 ダンスをしながらの強烈なキスシーンをお楽しみください。


ビー・ジーズの「愛はきらめきの中で」が好きで

先日、ブログでアップしましたが、

 

その曲の英語名は

How Deep Is Your Love

 

映画のワンシーンに

この曲が使われています。

 

 

ダンスをしながらの強烈なキスシーン が印象的で・・・

 

憧れますね。

↓↓↓↓↓
How Deep Is Your Love



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2015年2月26日木曜日

連続休日出勤の影響で、身体に変調?今週末も光は見えません。


連続休日出勤の影響で

立ち眩み、頭痛、赤面、など

今までに無い身体の変調が現われ

 

心の中は「休みたい!!」が常に宿っている。

 

そんな さ中

楽しみにしていた28日(土)の休日も無くなり

元々、31日(日)は休日出勤が予定されていた事から

 

今週末の休日も全滅。

 

27日(土)・8日(日)の出勤から始まった

この長いトンネル。

211日(祝)・21日(土)は休んだものの

 

37日(土)まで光は見て来そうにありません。

 

今日は札幌市への日帰り出張。

もう体力的に限界

憂鬱な1日になりそうです。




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2015年2月25日水曜日

21時退社がボーダーライン 辛い?辛くない? 早朝ブログ更新。


昨夜の退社時刻は21;00

 

この時間に帰宅し

夕食を済ませ、家事を済ませ・・・

 

一息も着かず 必死になっても

就寝時刻は0:30

 

 

睡眠時間は5時間 確保したい自分

翌朝、普通に5時に起きて

まともに ブログを書くには

 

0:30より遅く就寝すると辛くなる。

 

 

それより遅くなると

いつものお決まりの文句

「辛い!!早朝ブログ更新!!」を

iPhoneから昼休みなどを利用して

短文ブログを更新するパターン。

 

21時退社が

私にとっては早朝ブログ更新の

ボーダーラインになるようです。

 

今朝はどうにか普通に更新出来ました。




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2015年2月24日火曜日

結婚すると大変だろうなと思う男性の特徴10(アメーバニュースさまからの引用)


問題が多いパートナーと一緒になって、

あとから苦労する女性は少なくありません。

こういう男性とは結婚しないほうが良さそうです。

 

でも、実際に暮らしてみないと分からない部分は

往往にしてありますよね。

 

1位/「ギャンブル癖がある」……65.7
2位/「お金遣いが荒い」……57.1
3位/「マザコン」……54.9

10位まで御座います)

↓↓↓↓↓
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2015年2月23日月曜日

倦怠感・鬱を払拭、時間が無い16.5kmランニング、後半快走。


休日出勤は午前中で終わった。

帰宅後、気が緩み 物凄い倦怠感に襲われた。

 

こうも休日出勤が連続すると、

精神的な心労がかさみ、

身体よりも心の病に侵され掛けていた。

 

滅多に昼寝をしない自分だか

、耐え切れず1時間昼寝をした。

起床後、やや心身共に楽にはなったが、

走る気は全く起こらない。

 

先週は水曜日に走っていたので、

まだ1週間以上、空くことは無い。

今週の水曜日に走る事にして、

今日(22())は止めようか?迷った。

 

でも、この精神状態で

また一週間が始まるのかと思うとゾッとした。

このままだと鬱になるかもしれない。

 

心の葛藤と闘った挙句、

重い腰上げ16時、運動公園へ。

 

 

 

1周でも良いから 走れば精神状態は安定する」

そう 自分に言い聞かせて走り出す。

 

鉛のように身体は重い。

気温 3

路面状態は雪が溶けシャーベット状態で走り辛い。

 

1周が終わり2周目に入った頃から

徐々にランニングハイが始まる。

3周目、4周目と周が増えるにつれ、

加速は止まらなくなる。

 

あんなに憂鬱で走りたくなかったのに、

気が付くと25km9周まで

走れそうな勢いに変わっている。

 

でも、時間は無かった。

まだまだ走っていたかったが、

6周の16.5kmで切り上げる事を決断。

 

ラストの6周は、

思いっきりスパート。

周囲に誰も居ない所は、

大声を張り上げスパートを掛け続ける。

 

まだまだ走れそうな勢いで 快走のまま終了。

倦怠感・鬱は綺麗サッパリ払拭、

 

またこの1週間

自分に自信を持って頑張れそうだ。




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